Ingver: juur parema seedimise ja immuunsuse heaks
Ingver on Aasia köögi asendamatu vürts, millel on ka olulised raviomadused. Ingveri peamine toimeaine, gingerool, on tuntud oma tugevate antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste poolest. Ingver on eriti kasulik seedesüsteemile, aidates leevendada iiveldust ja toetades seedetrakti…